Tu débranches le cable ethernet tout simplement...
Ou bien la carte wi-fi, si tu utilises ça...
Mais si c'est un vieux machin, le mieux serait peut-être surtout de faire un bon gros nettoyage (voire formatage), non ?
Ou même de racheter un nouveau pc...
Sinon, la solution Linux évidement, la mieux selon moi, et pas besoin de bloquer internet, juste dire ça suffit : "Tu veux un ordinateur efficace et pas une boite de conserve de mauvaise qualité ? LINUX !!!".
(Là pour ma part, je termine mon lap top actuel sous windows et je passe sous Linux avec le prochain
)